Diétás kakaós csavart kalács
Lépj be, vagy regisztrálj és mentsd el kedvenc receptjeidet gyűjteményeid közé.
Nézd meg a regisztrációval járó előnyöket!
Regisztráció
Hozzávalók
Tésztához
-
50 dkg (500 g) teljes kiörlésű búzaliszt (BTKL)
-
10 dkg (100 g) búzasikér
-
2,5 dl (250 g) víz
-
1,6 dl (160 g) habtejszín (cukrozatlan)
-
25 g (fél kocka) friss élesztőVAGYegy csomag (7 g) szárított élesztő
-
1 ek (20 g) édesítőszer (negyedannyi típusú)
-
egy tojás (M-es)
-
2 ek (20 g) napraforgóolaj
-
csipet só
Töltelékhez
-
15 dkg (150 g) szobahőmérsékletű sütőmargarinVAGY15 dkg (150 g) szobahőmérsékletű vaj
-
15 dkg (150 g) mascarpone krémsajt
-
35 g édesítőszer (negyedannyi típusú)
-
3 ek (30 g) holland kakaópor
A recept
A lisztet és a búzasikért egy tálba mérjük az édesítőszerrel együtt és beletesszük a csipet sót, majd mélyedést csinálunk a közepébe.
Ide morzsoljuk az élesztőt.
Ráöntjük a kézmelegre melegített víz és tejszín keverékét.
Beleütjük a tojást, majd belemérjük az olajat.
Kidagasztjuk a tésztát, hogy ne ragadjon az edény falához. Összesen 40 percig kelesztjük. 20 percnél kicsit újragyúrjuk, és újabb 20 percig hagyjuk kelni.
Elfelezzük a tésztát és meggömbölyítjük, majd mindkettőt kinyújtjuk, amilyen vékonyra csak bírjuk.
Megkenjük mindkettőt kakaós, margarinos, mascarponés kikevert krémmel és feltekerjük.
Hosszában kettévágjuk úgy, hogy az egyik végét nem vágjuk végig teljesen. Egyik végén összecsípjük, majd összefonjuk (csavarjuk) úgy, hogy a vágott oldala mindig kifelé nézzen.
A másik kalácsot is elkészítjük az előzőekhez hasonlóan. Szilikonos sütőpapírral bélelt püspökkenyérformába rakjuk kelni 45 percre.
Időközben előmelegítjük a sütőt 180 fokra alsó-felső sütésen. Forró sütőben 30–45 perc alatt szép aranybarnára sütjük. Hűlés után kiemeljük a formából és leszedjük róla a sütőpapírt.
Formázási videó elérhető Youtube csatornámon Csavart kalács címen
Én ezt a formát használom. Nagyon szeretem, mert nem kell bele sütőpapír és 2 db is elfér belőle a sütőben egyszerre.
Vélemények
receptek További receptek cukor- és finomlisztmentes kategóriában
receptek További receptek Édes kategóriában